Archief van
Tag: overig

FODMAP #3

FODMAP #3

Wat gaat de tijd toch snel, ik heb er namelijk alweer 4 weken opzitten met het FODMAP dieet. Ik moet zeggen dat het me inmiddels aardig goed af gaat. Ik weet namelijk welke producten ik wel en niet mag en ik weet te variëren met de diners. Mijn ontbijt en lunch is wel vaak hetzelfde, maar dat deed ik voorheen eigenlijk ook al wel. De afgelopen drie weken ben ik ‘’alleen’’ bezig geweest, aangezien de diëtiste op vakantie was. Vandaag…

Lees Meer Lees Meer

FODMAP #2

FODMAP #2

Inmiddels ben ik ruim één week bezig met het FODMAP dieet. De hoogste tijd dus voor een update! De afgelopen week staat weer in het teken van het bijhouden van lijstjes: – Wat en hoeveel eet en drink ik op een dag. – Wanneer heb ik buikpijn of andere klachten. – Wanneer heb ik ontlasting. – Wat is mijn gewicht. Normaal ben ik dol op het bijhouden van lijstjes. Maar niet als het gaat om de lijstjes zoals hierboven genoemd….

Lees Meer Lees Meer

FODMAP #1

FODMAP #1

Gisteren ben ik begonnen met het FODMAP dieet. Jullie vonden het leuk als ik hierover zou schrijven, dus neem ik jullie graag mee in dit avontuur. Afgelopen dinsdag ben ik op controle geweest in het ziekenhuis. Gezien het feit dat ik zo nu en dan nog het een en het ander aan klachten heb, werd er genoemd dat ik mogelijk het prikkelbare darm syndroom zou kunnen hebben. Toen ik de volgende dag dit terugkoppelde aan de diëtiste, zei ze één ding…

Lees Meer Lees Meer

Gluten zijn heerlijk – niets om bang voor te zijn

Gluten zijn heerlijk – niets om bang voor te zijn

Wat was jouw eerste gedachte toen je deze titel las? Schrok je? Dacht je dat ik gek geworden was? In dat geval geef ik je groot gelijk hoor! Want dat was namelijk precies mijn gedachten toen ik deze uitspraak op de voorkant van de Quest zag staan. Ik plaatste toen ook meteen een foto van de Quest op mijn Instagram account.  Uit de reacties die daarop volgde was te blijken dat er meerdere erg nieuwsgierig waren naar de achterliggende gedachte…

Lees Meer Lees Meer

Glutenvrije markt Veldhoven – Maart 2018

Glutenvrije markt Veldhoven – Maart 2018

Afgelopen zaterdag ben ik samen met mijn moeder naar de glutenvrije markt in Veldhoven geweest. Vorig jaar heb ik ook een bezoekje gebracht aan deze markt en dat was erg goed bevallen.  Vandaar dat ik ook dit jaar weer graag langs wilde gaan. De glutenvrije markt was van 11.00 uur tot 14.00 uur. Wij waren rond 12.30 uur ongeveer daar. Het leek rustiger te zijn dan vorig jaar. Dit kan komen doordat ik vorig jaar redelijk aan het begin een…

Lees Meer Lees Meer